Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. 09-09 Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Cách Qua Màn Khó
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Giảm độ sáng vào buổi tối. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.